Cara Mudah Dan Tepat Mengatasi Anak Yang Susah Makan

Cara Mudah Dan Tepat Mengatasi Anak Yang Susah Makan

Cara Mudah Dan Tepat Mengatasi Anak Yang Susah Makan – Dalam mendidik dan merawat anak setiap orangtua pasti merasakan bagaimana sulitnya mengatasi anak yang susah makan. Entah karena faktor apa anak menjadi lebih susah makan. Membiarkan anak susah makan adalah hal yang fatal lantaran di usia anak perkembangan dan pertumbuhannya sangat pesat sehingga anak pun harus tercukupi asupan nutrisinya. Lalu bagaimana jika anak tetap susah makan? Bagaimana cara mengatasinya? Yuk simak cara-cara berikut ini.

  1. Hidangkan makanan anak dengan tampilan yang menarik dan menggoda
    Cara pertama yang bisa Anda lakukan adalah dengan menghidangkan makanan anak dengan tampilan yang menarik dan menggoda. Anak biasanya sangat suka dengan hal-hal yang dianggapnya menarik dan lain daripada yang lain. Sehingga ketika anak melihat makanannya yang menarik diharapkan selera sang anak menjadi meningkat apalagi jika makanan yang dihidangkan adalah makanan favoritnya.
  2. Jangan sekali-kali memberikan minum sebelum makan
    Cara kedua adalah dengan menghindari memberi anak minum sebelum makan. Hal ini dikarenakan anak akan kenyang terlebih dahulu sehingga makanan yang seharusnya dimakan tidak akan disentuh. Karenanya sebisa mungkin hindari memberi minum anak sebelum anak menghabiskan makanannya.
  3. Berikan menu yang bervariasi
    Memberikan makanan yang itu-itu saja tentu akan membosankan. Begitu juga dengan anak, anak akan bosa jika harus memakan makanan yang itu-itu saja. Sesekali buatlah menu yang bervariasi tanpa mengesampingkan kelengkapan nutrisi sang anak.
  4. Ajaklah untuk makan sembari bermain
    Anak cenderung aktif apalagi ketika bermain. Anak yang terlalu asyik bermain biasanya akan lupa waktu dan lupa makan. Walhasil anak pun akan enggan untuk disuruh makan. Agar anak bisa tetap makan maka bisa Anda ajak anak untuk makan sembari bermain. Artinya anak bis tetap makan meski dalam kondisi bermain. Cara ini efektif agar anak tidak merasa dilarang untuk bermain.
  5. Sesekali berikan multivitamin penambah nafsu makan
    Cara selanjutnya adalah dengan memberi anak multivitami penambah nafsu makan. Sekarang banyak sekali multivitamin yang manjur untuk membuat nafsu makan anak meningkat. Meski begitu, Anda harus tetap waspada terhadap obat palsu sehingga ada baiknya jika Anda berkonsultasi kepada dokter terlebih dahulu sebelum memberikan anak multivitamin.
  6. Biasakan untuk makan bersama keluarga
    Cara menyenangkan yang bisa Anda lakukan tatkala anak susah makan adalah dengan rutin mengajaknya makan bersama keluarga yang lain. Selain bermanfaat untuk mempererat tali keluarga, kebiasaan seperti ini sangat baik untuk perkembangan sang anak. Anak pun akan merasa dihargai terlebih setelah makan anak diajak berdiskusi perihal kegiatan apa yang dilakukan seharian. Dengan begitu diharapkan anak menjadi lebih nafsu makan dan juga hubungan emosi antar anggota keluarga bisa terjalin erat.
  7. Ajaklah anak untuk membuat makanan
    Untuk membuat anak senang sekaligus untuk melatihnya mandiri sesekali ajaklah anak untuk ikut bersama Anda ketika membuat makanan. Anda juga bisa mengedukasinya dengan menjelaskan pentingnya masak sendiri. Dengan begitu anak pun bisa berkreasi sesuka hati terhadap makanannya serta secara tidak langsung membangkitkan kemampuan kreativitasnya.

Nah itulah cara bagaimana mengatasi anak yang susah makan. Ada banyak sekali cara yang bisa Anda lakukan tergantung bagaimana Anda bisa membujuk dan berkreasi di dalamnya. Penting untuk diperhatikan, jangan sesekali memaksa anak untuk melakukan apa yang tidak ingin dilakukan. jika memang anak sulit sekali untuk makan coba konsultasikan pada dokter atau langsung bertanya pada anak apa yang diinginkannya. Semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *